7 Minute Workout 11.1.0

Bytesize ❘ Бесплатное ПО ❘
Android iOS
из 10852 голосов

Последняя версия
11.1.0 Сейф для установки

Report a Problem

Это не скачать форму!

UpdateStar программа база данных находится в ведении пользователей, для пользователей.
С вашей поддержкой, вы можете помочь всем другим пользователям оставлять свои настройки программного обеспечения актуальный. Заполните любые поля, которые являются неправильными или не обновлен. Мы будем проверять и оценивать свой вклад как можно скорее.
Спасибо за поддержку UpdateStar!

Название:

Категория:

Требования:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Лицензия:

Издатель:

Издатель URL:

Описание:

7 Minute Workout is a highly acclaimed fitness app that has gained popularity in 127 countries worldwide. It offers convenient and effective daily HIIT exercises that can be done in the comfort of your own home, without the need for any special equipment. With its simple and straightforward approach, the app empowers you to become your own personal trainer, helping you achieve your weight loss and fitness goals with quick and easy daily workouts.

The app features 12 high-intensity bodyweight exercises, with each exercise lasting for 30 seconds and a 10-second rest period between exercises. Its excellence has been recognized by Apple, which featured it in their curated list of "Apps for Health." Additionally, Lifehacker selected 7 Minute Workout as one of the "Best Apps That Integrate with HealthKit."

Users have praised the app's simplicity and aesthetics, describing it as "beautiful, simple, and perfect" and emphasizing its practicality.

Key Features of 7 Minute Workout include:
<ul>
 <li>Inspired by the 7 Minute Workout originally published in ACSM'S Health &amp; Fitness Journal</li>
 <li>Free workout plan that offers a comprehensive full-body challenge for improved fitness and weight loss</li>
 <li>Voice prompts guide you through the entire workout, eliminating the need to constantly check a timer or device</li>
 <li>Video and text descriptions of each exercise provided for clarity</li>
 <li>Prompting for each new exercise and breaks helps you time your workout effectively</li>
 <li>No confusion on which exercise to perform next or how to execute it</li>
 <li>Integration with HealthKit for seamless tracking of your fitness progress</li>
</ul>

By upgrading to the premium version of the app, you gain access to even more features and customization options. These include the ability to track your workout log, create personalized workouts, set the duration and rest time for each exercise, adjust the number of sets, randomize exercises, and unlock over 10 alternative workout routines.

In just seven minutes a day, 7 Minute Workout empowers you to improve your fitness and transform your physique. Embrace the opportunity to become your own personal trainer and download the app now to embark on your journey towards a better, healthier you!

Теги:

Краткое описание:

Установленная версия неизвестна?

Для того чтобы UpdateStar чтобы лучше определить установленную версию, пожалуйста, укажите путь к исполняемому файлу, без префикса с "Program Files" каталог. Например, если путь к исполняемым файлом является "C: \ Program Files \ XYZ \ ABC.exe", введите "XYZ \ ABC.exe". Вы также можете использовать оболочку переменных, например "% APPDATA% \ XYZ \ ABC.exe".

Путь:

Версия может быть прочитана на нескольких атрибутов исполняемый файл. Пожалуйста, выберите атрибут, который содержит номер версии. Вы можете просмотреть эти атрибуты в свойствах файла.

Атрибут:

Текущая версия:

Скачать URL:

Прямая Скачать URL:

Купить URL:

Икона URL:

Скриншот 1 URL:

Скриншот 2 URL:

Скриншот 3 URL:

Скриншот 4 URL:

PAD файл URL:

Комментарий:

Ваш адрес электронной почты:

Информационный бюллетень:

Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты, если мы могли связаться с Вами мы должны есть вопросы относительно вашего вклада. Мы никогда не разделяем ваш адрес электронной почты какой-либо третьей стороной.

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

12 Min Ski Workout Slopes Fit

The upcoming winter season prompts a strategic approach to preparing oneself for the slopes. A 12-minute workout challenge, designed for beginners, can serve as an effective foundation for enhancing overall strength and stability.

5 Minute Home Workout

Looking for a convenient way to fit in a workout? Give 5 Minute Home Workouts a try. This app offers quick routines with timed rest and exercise periods, ensuring that your workouts won't take more than 5 minutes.

5 Minute Pilates

5 Minute Pilates provides quick and easy daily Pilates workouts suitable for beginners. Each workout consists of simple yet effective Pilates exercises accompanied by clear images and detailed instructions to ensure correct posture and …

5BX Workout

The Five Basic Exercises (5BX) workout program featured in this application offers a disciplined approach to achieving and maintaining a high level of physical fitness.

7 Minute Morning Workout

7 Minute Workout Challenge

The "7 Minute Workout" is a workout program that has gained international acclaim due to its research-backed approach. Originating from a study published in the prestigious research journal ACSM and subsequently popularized by the New York …

Последняя версия
11.1.0

Безопасные и бесплатных загрузок проверяются UpdateStar

Будьте актуальный
с UpdateStar бесплатно.

Последние обзоры

	Mozilla Maintenance Service Обеспечьте бесперебойную работу программного обеспечения Mozilla с помощью сервисного обслуживания Mozilla
	Outbyte Driver Updater Outbyte Driver Updater: Поддерживайте драйверы вашего ПК в актуальном состоянии
	Wondershare Video Editor Раскройте свой творческий потенциал с помощью видеоредактора Wondershare
	Viber Оставайтесь на связи с приложением для обмена сообщениями Viber
	AIMP Расширьте свои музыкальные впечатления с помощью AIMP!
	FL Studio Произведите революцию в создании музыки вместе с FL Studio!

Люди

Никогда не пропустите обновления для 7 Minute Workout снова UpdateStar

Текущие новости

	UpdateStar Premium Edition Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition!
	Google Chrome Быстрый и универсальный веб-браузер
	Microsoft Edge Новый стандарт в просмотре веб-страниц
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft OneDrive Оптимизируйте управление файлами с помощью Microsoft OneDrive
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++

7 Minute Workout 11.1.0

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

12 Min Ski Workout Slopes Fit

5 Minute Home Workout

5 Minute Pilates

5BX Workout

7 Minute Morning Workout

7 Minute Workout Challenge

Последние обзоры

Популярные загрузки

Люди

Последние обновления

Kershaw County Council 3.2

Training - Arizona LGMA 2.0

SGI서울보증 1.0.9

Go World Evangelical Alliance 4.16.7

空间想象力:一款锻炼空间能力的小游戏 6.0

Dells Country 8.30.51

Последние новости

Brave Browser 1.92.138 Available

Wise Care 365 Update Released

qBittorrent 5.2.3 Update Fixes WebUI, RSS, and Torrent Handling Bugs

AnyDesk 9.7.9 Released

Firefox 152.0.5 Fixes Empty Payment Methods List

Sysinternals Suite Refreshed to Build 2026.07.05